พักสายตาด้วย Eyes Relax

Eyes Relax

“โรคต้อหิน” เชื่อว่าหลายๆคนคงจะรู้จักกันดี มันคือปัญหาสุขภาพของสายตาที่ขยายตัว สาเหตุมาจากความเสื่อมโทรมของประสาทตา ทำให้จอประสาทสายตาเสื่อม ซึ่งปัจจุบันมีคนเป็นโรคนี้เพิ่มขึ้นอย่างมากมาย จากการที่ทุกวันนี้ว่าคนหลายๆคนต้องจดจ่ออยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ อาจจะทำให้เป็นโรคนี้ได้ง่ายในอนาคต Continue reading

นาฬิกาตากลิ้งกลอก

eye-clock_pic2
นาฬิกาที่บอกเวลาด้วยการกลอกของลูกกะตาดำ
ตาข้างหนึ่งแทนเข็มชั่วโมง อีกข้างหนึ่งแทนเข็มนาที อาจจะดูเวลายากสักนิด แต่น่ารักดีนะผมว่า

eye-clock_clocks_time1

link

ลดเสี่ยง “ต้อกระจก”

ดวงตาเป็นอวัยวะที่มีความละเอียดอ่อนซับซ้อน และยังเป็นอวัยวะที่ต้องกระทบกับแสงแดดโดยตรงเป็นประจำทุกวัน เป็นสาเหตุของการเกิดต้อกระจกและจอประสาทตาเชื่อมซึ่งนำไปสู่สาเหตุการตาบอด ในผู้สูงอายุ เราจึงจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่ช่วยรักษาสุขภาพตา คือ สารต้านอนุมูลอิสระ

เบต้าแคโรทีน เป็นสารอาหารที่ร่างกายเปลี่ยนเป็น วิตามินเอ ซึ่งช่วยในการมองเห็นในที่มืดและยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ให้ประโยชน์ ต่อสุขภาพตาช่วยบำรุงรักษาดวงตาและป้องกันโรคตาหลายชนิด เช่น ต้อกระจก โรคตาบอดกล่าวคือ และยังช่วยให้ผิวเยื่อเมือกต่างๆ ในร่างกายชุ่มชื้นด้วย

Continue reading

Wink Glasses แว่นกระพริบตา

wg

รู้รึเปล่าครับว่าการไม่กระพริบตาทุกๆ 5 วินาทีบ่อยๆครั้งเข้าจะมีผลต่อสุขภาพของดวงตาคนเรา รึไม่ก็ปวดศรีษะ สังเกตนะครับคนทำงานที่นั่งจ้องทั้งวันจะปวดกบาล ซึ่งเราอาจจะติดการดูละคร ตั้งใจฟังอาจารย์สอน หรือเล่นเกมส์อย่างเมามันส์พะย่ะค่ะ ทำให้ระยะเวลาที่เรากระพริบตานั้นยืดออกไป ซึ่งทำให้เราเสี่ยงต่อผลร้ายที่จะเกิดกับสุขภาพตาเรา นี่เลยครับขอแนะนำ Wink Glasses ของบริษัท มะซุนางา ออปตอคอล ของญี่ปุ่น เป็นเครื่องมือบังคับการกระพริบตา การทำงานของมันนั้น คือ ทุกๆ 5 วินาที มันจะทำให้ภาพบนหน้าแว่นตาเป็นรูปขะมุกขมัวคัวขุ่นซึ่งจะบังคับให้เรากระพริบตานั้นเอง มันสามารถชาร์จไฟผ่าน USB ได้เหมาะนักแลที่จะใช้หน้าคอมของเรา แถมชาร์จทีอยู่ได้ 8 ชั่วโมง เอาใว้ไปกระพริบต่อกันอีกข้างนอกอีกที ส่วนราคานั้นเหรอ 14,600 บาท ในราคาเน๊ตบุ๊ค เลือกเอาจะซื้ออะไรดี 555+++